Tjekliste før du vælger et kursus i kommunikation foran kamera

Før du sammenligner kurser, så brug en aften på at finde ud af, hvad du faktisk vil have ud af det. Nogle vil føre en samtale foran et kamera uden at stivne. Andre vil høre sig selv som afsender og undgå hurtigt, fladt tale. Det er to forskellige opgaver, og de kræver ikke det samme kursusindhold.

Optag derfor en kort video på dit eget telefonkamera, hvor du forklarer noget, du kender godt, i to minutter. Se den to gange: først med lyd, så uden. Notér, hvad der springer i øjnene. Er det tempoet, blikket, hænderne eller de små fyldord? Den lille liste bliver dit bedste udgangspunkt, når du læser kursusbeskrivelser og stiller spørgsmål til dem, der underviser.

Tag listen med, når du taler med en udbyder. Et kursus, der kan sige konkret, hvordan det arbejder med netop dine observationer, er langt mere værd end et, der blot lover at gøre dig mere sikker.

• Hvad vil du kunne efter kurset, som du ikke kan nu?
• Hvilke af dine vaner vil du gerne af med?
• Har du en konkret situation at øve til?

Et kursus i kommunikation foran kamera bør kunne pege på de fire ting, der oftest afgør, hvordan en optagelse virker: stemme, blik, kropssprog og tempo. Spørg, om alle fire indgår, og hvordan de øves hver for sig. Stemmen kan trænes med korte oplæsninger, blikket med øvelser, hvor du taler direkte ind i linsen, og tempoet med pauser, du selv sætter.

Vær opmærksom, hvis et kursus kun taler om at fremstå selvsikker uden at sige, hvad du konkret skal gøre anderledes. Selvsikkerhed er sjældent noget, man kan beslutte sig for. Den kommer af at have prøvet situationen mange gange og vide, hvad man gør, når tankerne forsvinder midt i en sætning.

Spørg også, om øvelserne er korte og gentages. Én lang optagelse med samlet kommentar giver mindre end flere små runder, hvor du retter én ting ad gangen og straks prøver igen.

• Bliver stemme, blik, kropssprog og tempo alle behandlet?
• Gentager du øvelserne med små justeringer?
• Får du lov at prøve igen efter feedback?

Det vigtigste ved kamerakurser er, at du ser dig selv bagefter. De fleste synes, det er ubehageligt de første gange, og det er helt normalt. Det afgørende er, hvordan gennemsynet foregår. Sidder du alene med optagelsen, eller gennemgår du den sammen med en underviser, som kan pege på det, du ikke selv lægger mærke til?

Spørg, hvor lang tid der er afsat til gennemsyn i forhold til selve optagelsen. Et godt forhold er, at du bruger mindst lige så lang tid på at se og tale om optagelsen, som du brugte på at lave den. Spørg også, om du kan få lov at se tidligere optagelser igen senere i forløbet, så du selv kan se forskellen.

Hos starfexa gennemgår du optagelserne sammen med underviseren, og det er den del, de fleste fremhæver som den mest lærerige. Se efter det samme, uanset hvor du ender.

• Gennemser du optagelser sammen med en underviser?
• Kan du sammenligne tidlige og sene optagelser?
• Er der tid nok til at tale om det, du ser?

Du skal turde fejle for at lære noget foran et kamera. Derfor betyder holdets størrelse og stemning mere, end mange tror. På et stort hold får hver deltager kun få minutter foran linsen, og man bliver let tilskuer. På et lille hold kommer du oftere til, og de andre bliver til sidst en støtte snarere end et publikum.

Spørg, hvor mange I er, og hvor mange gange du selv er foran kameraet i løbet af et forløb. Spørg også, hvordan underviseren sørger for, at feedback er venlig og konkret. Det skal ikke være en bedømmelse, men en samtale om, hvad der virkede, og hvad du kan prøve næste gang.

Hvis du er nervøs ved tanken, så sig det ærligt, når du henvender dig. En god udbyder tager det alvorligt og forklarer, hvordan de første øvelser er bygget op, så du kan vænne dig til rummet i små skridt.

• Hvor mange deltagere er der på holdet?
• Hvor mange gange er du selv foran kameraet?
• Hvordan formuleres feedback?

Vær skeptisk over for løfter om store forvandlinger. Et kursus kan give dig bedre vaner, mere ro og en klar idé om, hvad du skal arbejde videre med. Det kan ikke garantere et job foran kameraet eller en bestemt karriere, og en seriøs udbyder lover det heller ikke.

Spørg derfor, hvad tidligere deltagere typisk har fået ud af forløbet, og bed om svar i almindeligt sprog frem for store ord. Gode svar lyder som: jeg holder pauser, jeg kigger i linsen, og jeg ved, hvad jeg gør, når jeg mister tråden. Det er små ting, men de er mærkbare, når du bruger dem.

Tænk også over, hvad du selv gør bagefter. Færdigheder foran kamera forsvinder, hvis de ikke øves. Planlæg gerne en kort optagelse om ugen, selv på telefonen, så det du har lært, bliver til en vane.

• Lover udbyderen konkrete færdigheder frem for resultater?
• Kan du øve videre på egen hånd bagefter?
• Er forventningerne ærlige og beskedne?

Til sidst kommer det praktiske, som ofte afgør, om et kursus kan lade sig gøre. Hvor foregår undervisningen, hvor lang tid tager en undervisningsdag, og hvad skal du selv medbringe? Spørg også, hvordan tilmelding og betaling foregår, og hvad der sker, hvis du må melde afbud.

Sammenlign priser på det, der faktisk er inkluderet: antal gange foran kameraet, tid til gennemsyn, og om du kan få optagelserne med hjem. En lav pris giver ikke meget, hvis du kun får ét kort gennemsyn, og en højere pris kan være rimelig, hvis undervisningen er tæt og holdet lille.

Skriv dine svar ned og sammenlign dem roligt. Du behøver ikke beslutte dig med det samme, og en udbyder, der lader dig tænke over det, er som regel en, du kan stole på.

• Hvad er inkluderet i prisen?
• Hvordan fungerer afbud og refusion?
• Hvor lang tid er der afsat til hver deltager?